בחיים לא חלמתי שאצליח לרוץ יותר מ100 מ' והנה אני מוצאת את עצמי מסיימת 5 ק"מ ועוד עם חיוך שלא יורד אח"כ יומיים
בשעה טובה נפרדתי מ6 ק"ג העודפים שאני סוחבת מאז הלידה! ועל הדרך נזכרתי מה הגוף שלי מסוגל לעשות, איזה כיף!
התחלתי ממצב בטטת כורסא ולא חלמתי שיום אחד אוכל להגיד על עצמי שאני רצה! שלא לדבר על הדברים הנפלאים שהאימונים עשו לירכיים ולבטן שלי 🙂
פחדתי בהתחלה … להיות אחרונה, להיות חלשה, להכשל… אבל האימונים בקבוצה איפשרו לי להתקדם בקצב שלי תוך התחשבות במצב שבו התחלתי
אני רצה כבר הרבה שנים והצטרפתי לקבוצה כי נמאס לי לרוץ לבד, ההפתעה שלי היתה – שלא רק מצאתי חברות לריצה אלא גם למדתי לשפר את הטכניקה ויכולות הריצה שלי
לשפר את הכושר שלך?
לחזק ולחטב את הגוף?
חולמת להתחיל להרוץ?
