אורח חיים בריא עם ענת הראל

"רצות עם ענת הראל"

  • בחיים לא חלמתי שאצליח לרוץ יותר מ100 מ’ והנה אני מוצאת את עצמי מסיימת 5 ק”מ ועוד עם חיוך שלא יורד אח”כ יומיים

    דנה מ”רצות עם ענת הראל” – תל אביב

  • בשעה טובה נפרדתי מ6 ק”ג העודפים שאני סוחבת מאז הלידה! ועל הדרך נזכרתי מה הגוף שלי מסוגל לעשות, איזה כיף!

    יעל מ״רצות עם ענת הראל״ – הרצליה

  • התחלתי ממצב בטטת כורסא ולא חלמתי שיום אחד אוכל להגיד על עצמי שאני רצה! שלא לדבר על הדברים הנפלאים שהאימונים עשו לירכיים ולבטן שלי 🙂

    מיכל מ”רצות עם ענת הראל” – רעננה

  • פחדתי בהתחלה … להיות אחרונה, להיות חלשה, להכשל… אבל האימונים בקבוצה איפשרו לי להתקדם בקצב שלי תוך התחשבות במצב שבו התחלתי

    יפעת מ”רצות עם ענת הראל” – חולון

  • אני רצה כבר הרבה שנים והצטרפתי לקבוצה כי נמאס לי לרוץ לבד, ההפתעה שלי היתה – שלא רק מצאתי חברות לריצה אלא גם למדתי לשפר את הטכניקה ויכולות הריצה שלי

    ליאת מ”רצות עם ענת הראל” – רמת השרון

חולמת להתחיל להרוץ?

לחזק ולחטב את הגוף?

לשפר את הכושר שלך?

בואי הצטרפי לאחת מקבוצות האימון שלי ותגלי איזה דברים נפלאים הגוף שלך מסוגל לעשות!