כאן תמצאו לוח זמנים עדכני של האימונים שלי!

בכל עיר שבה יש סניף של הקבוצות שלי תוכלי למצוא גם אימוני ריצה וגם אימוני כוח לחיזוק וחיטוב.
האימונים כולם מותאמים לכל רמות הכושר (ממתחילות ועד למתאמנות ותיקות),
אז אם את לא בכושר בכלל ורוצה להתחיל בהדרגה ועם הרבה הקשבה לגוף,
או
שאת כבר מתאמנת באופן קבוע ורוצה לשפר את הכושר ואולי לגוון את האימונים שלך,
או
שתמיד חלמת לרוץ ובא לך להגשים את החלום הזה,
האימונים שלנו יתאימו לך בול!
****
את לא חייבת לעשות את כל סוגי האימונים,
אפשר גם לבחור כמובן:
אם למשל את לא רוצה לרוץ אבל כן רוצה לחטב וחזק את הגוף / או להיפך.
כמו כן, ניתן לשלב אימונים ביותר מעיר אחת.
****
בדקי אם יש קבוצה שנוח לך להגיע אליה ובואי לאימון ניסיון (אימון ניסיון הינו ללא תשלום).
לפרטים נוספים בקשר לאימונים עצמם ולתאום אימון נסיון – את מוזמנת לשלוח הודעה.